Ким Хилдрет: мой опыт питания

ПИТАНИЕ. ДИЕТА. Это полезно! О, это однозначно вредно. О, я принимаю эту добавку. БЕЛОООООК. Алкоголь – вреден. Красное вино – полезно. Жиры – вредны!...

Как правильно позавтракать, чтобы организм сказал вам «Спасибо».

Многие до сих пор полагают, что каша или мюсли – это лучший завтрак. Но это не совсем так. Давайте поговорим о том, как лучше...

Особенности питания в пляжном волейболе

Волейбол — игра, требующая энергии, быстроты, силы и точности. Волейболисты во время игры быстро покрывают короткие дистанции, быстро приходят в движение и останавливаются, часто...

Какие витамины нужны волейболисту?

0
Нас ещё в школе учили, что недостаток какого-то витамина в организме человека вызывает нарушение в работе его внутренних органов, что, в свою очередь, может...

Питание пляжного волейболиста

Как должен питаться пляжник, чтобы повысить свою эффективность на соревнованиях. Статья от старшего тренера Клуба пляжного волейбола BVC Константина Эдуардовича Шведа. Лето в самом разгаре и турниры...

Изотоники. Что нужно знать об этих напитках пляжному волейболисту.

Рекомендации для всех, кто едет в жаркие страны в составе команды BVC! Что такое ИЗОТОНИК? С точки зрения химии, изотоник — это водный раствор электролитов в той...

ПОСЛЕДНИЕ ИНТЕРВЬЮ

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ